ハーバード大教授｢120歳まで健康に生きられる方法｣ 人生100年時代の必読書とは - PRESIDENT Online

ウィズ＆ポストコロナの時代を、明るく生き抜く科学書

人生100年時代というが、多くの人はそこまで長生きできるかどうか自信がない。本書は老化研究の第一人者であるハーバード大学の遺伝学教授が、老化は決して避けて通れないものではないと喝破する。

デビッド・A・シンクレア、マシュー・D・ラプラント著『LIFESPAN ライフスパン　老いなき世界』（東洋経済新報社）

「老化の情報理論」によってそのメカニズムを解明し、最先端の科学的知見から「120歳まで健康に生きられる方法」を開示する。「病のない老い、老いなき世界」はすぐそこまで来ているという現実を知り、2020年度で定年を迎える評者にも光が見えてきた。

本書は3部構成で、第1部「私たちは何を知っているのか（過去）」、第2部「私たちは何を学びつつあるのか（現在）」、第3部「私たちはどこへ行くのか（未来）」からなる。これはゴーギャンの名画タイトル（ボストン美術館所蔵）と同じ作りで、人類の過去・現在・未来にわたる身体を通じて「老いなき世界」を導いてゆく。

今や老化は治療可能な病であり、生命の「サバイバル回路」を働かせよと著者は説く。体の遺伝情報を司るDNAが損傷したときに修復する仕組みだが、老化を防ぐポイントがここにある。ちなみに、具体的な方策を解説する力量は、著者が非常に優れた医学者であることを示している。中身が本当によくわかっている専門家ほど、誰もが理解できるように説明できるからだ。

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December 14, 2020 at 07:00AM
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