자고 일어났는데 눈이 부어 있다면 신경이 쓰일 수밖에 없다. 눈은 피부가 얇아서 붓기 쉬워서 관리에 힘써야 한다.
눈이 부었을 때 페이스 요가를 하면 좋다. 얼굴로 하는 요가인 페이스 요가는 얼굴 근육을 이용하는 요가다.
페이스 요가 하는 법은 양 볼에 바람을 채운 다음 10초 정도 유지한다. 그다음 숨을 들이쉬고 볼을 부풀린 다음 양 볼을 번갈아 가면서 바람을 넣어주면 된다.
이후 볼과 입술을 빨아들인 다음 5초 동안 그대로 유지한 다음 5초 동안 멈춘다. 그다음 입술을 내밀고 '우' 모양을 만들어서 숨을 내쉬고 난 이후 입술을 시계 반대 방향으로 돌려주고 시계방향으로도 돌린다.
그러고 나서 눈을 움직여준 다음 눈을 감은 다음 휴식을 취하고 얼굴 근육을 조인 다음 날숨을 입으로 내뱉고 혀를 길게 내밀고 시선은 위쪽을 향해야 하며 이 방법을 5면 반복해주면 된다.
페이스 요가를 마쳤다면 평소와 다른 아이 메이크업으로 붓기를 감춰야 한다.
먼저 아이라인을 점막까지 채워 그리고 속눈썹 사이도 메워야 한다. 이때 보통 아이 메이크업 때보다 두껍게 완성한다. 자기 피부색과 가까운 아이섀도를 아이홀 전체에 넣고 쌍꺼풀 라인과 눈꼬리에 매트한 브라운을 포인트로 넣어서 강조한다.
August 17, 2020 at 03:35AM
https://ift.tt/3h1Llk8
눈이 퉁퉁 부었을 때...페이스요가+메이크업 방법 - fn아이포커스
https://ift.tt/2XUVJ6o
Bagikan Berita Ini
0 Response to "눈이 퉁퉁 부었을 때...페이스요가+메이크업 방법 - fn아이포커스"
Post a Comment